Добро пожаловать на страницу с одним из самых любимых и популярных блюд – сочной и нежной свининой, тушеной с луком и морковью в ароматном томатном соусе! Этот рецепт – настоящая находка для тех, кто ценит домашнюю кухню, простоту приготовления и, конечно же, великолепный вкус. Мы расскажем вам, как выбрать идеальное мясо, подготовить ингредиенты, пошагово приготовить блюдо, а также поделимся секретами, как сделать свинину максимально мягкой и сочной. Готовьте с удовольствием и удивляйте своих близких!
Выбор мяса: основа вкусного блюда
Первый и очень важный шаг к успеху – правильный выбор мяса. Для тушения свинины лучше всего подходят такие части, как:
- Лопатка: Это мясо обладает достаточным количеством жира, что делает его особенно сочным и нежным после тушения.
- Шея: Шея – это еще один отличный вариант, мясо получается очень мягким и ароматным.
- Окорок: Окорок также подходит для тушения, но может быть немного суховатым, поэтому важно не пересушить его во время приготовления.
На что обратить внимание при покупке:
- Цвет: Свежая свинина должна иметь приятный розовый цвет. Избегайте мяса с серым или зеленоватым оттенком.
- Запах: Мясо должно иметь свежий, слегка сладковатый запах. Любой неприятный или кислый запах – признак того, что мясо несвежее.
- Текстура: Мясо должно быть упругим и эластичным. При нажатии ямочка должна быстро восстанавливаться.
- Жир: Жир должен быть белым или слегка кремовым, без желтизны.
Рекомендуемое количество мяса – 800-1000 грамм. Выбирайте мясо с небольшим количеством жира, это придаст блюду дополнительную сочность.

Ингредиенты и подготовка: залог гармоничного вкуса
Для приготовления нашей свинины в томатном соусе нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Свинина (лопатка, шея или окорок) – 800-1000 г
- Лук репчатый – 2 шт. (среднего размера)
- Морковь – 2 шт. (среднего размера)
- Томатная паста – 2-3 ст. ложки
- Томаты в собственном соку – 400 г (или свежие помидоры – 5-6 шт.)
- Чеснок – 2-3 зубчика
- Растительное масло – 2-3 ст. ложки
- Сахар – 1 ч. ложка (для баланса вкуса)
- Соль – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
- Лавровый лист – 2-3 шт.
- Паприка – 1 ч. ложка (по желанию)
- Сушеные травы (базилик, орегано, тимьян) – по вкусу
Подготовка ингредиентов:
- Свинину промыть, обсушить бумажными полотенцами и нарезать кубиками среднего размера (примерно 3-4 см).
- Лук очистить и нарезать полукольцами или кубиками.
- Морковь очистить и нарезать кружочками или полукружочками.
- Чеснок очистить и мелко порубить или пропустить через пресс.
- Если используете свежие помидоры, ошпарьте их кипятком, снимите кожицу и нарежьте кубиками.

Пошаговый рецепт: от начала до восхитительного результата
Теперь переходим к самому интересному – приготовлению свинины в томатном соусе!
- Обжариваем мясо: В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло. Обжарьте свинину на сильном огне до золотистой корочки со всех сторон. Это поможет сохранить сочность мяса.
- Добавляем овощи: К обжаренной свинине добавьте лук и морковь. Обжаривайте овощи вместе с мясом в течение 5-7 минут, пока лук не станет прозрачным.
- Добавляем томатную пасту и томаты: Добавьте томатную пасту и томаты в собственном соку (или нарезанные свежие помидоры) к мясу и овощам. Тщательно перемешайте.
- Добавляем специи: Добавьте соль, перец, сахар, лавровый лист, паприку и сушеные травы. Перемешайте.
- Тушим свинину: Уменьшите огонь до минимума, накройте сковороду крышкой и тушите свинину в течение 1,5-2 часов, периодически помешивая. Время тушения зависит от качества мяса. Чем жестче мясо, тем дольше его нужно тушить.
- Добавляем чеснок: За 15-20 минут до окончания тушения добавьте измельченный чеснок.
- Проверяем готовность: Мясо должно стать очень мягким и легко разделяться вилкой. Если необходимо, добавьте немного воды или бульона, чтобы соус не пригорел.

Секреты сочности: раскрываем кулинарные тайны
Чтобы свинина получилась максимально сочной и нежной, воспользуйтесь следующими секретами:
- Маринад: Замаринуйте свинину на несколько часов (или на ночь) в смеси оливкового масла, лимонного сока, чеснока и специй.
- Температура тушения: Тушите свинину на очень медленном огне. Высокая температура может сделать мясо сухим и жестким.
- Добавление жидкости: Если соус начинает пригорать, добавьте немного воды, бульона или вина.
- Специи: Не бойтесь экспериментировать со специями. Паприка, кориандр, тмин, розмарин – все эти специи прекрасно сочетаются со свининой.
Вариации рецепта: даем волю фантазии
Этот рецепт – отличная база для кулинарных экспериментов. Вы можете добавить в свинину в томатном соусе:
- Картофель: Нарежьте картофель кубиками и добавьте его в сковороду за 30-40 минут до окончания тушения.
- Перец: Добавьте нарезанный болгарский перец вместе с луком и морковью.
- Баклажаны: Нарежьте баклажаны кубиками, посолите и оставьте на 30 минут, чтобы ушла горечь. Затем добавьте их в сковороду вместе с луком и морковью.
- Грибы: Обжарьте грибы отдельно и добавьте их в сковороду за 15-20 минут до окончания тушения.
- Зелень: Посыпьте готовое блюдо свежей зеленью (петрушкой, укропом, кинзой).
Подача и гарнир: завершающий штрих
Свинину в томатном соусе можно подавать с различными гарнирами:
- Пюре: Картофельное пюре – классический гарнир к этому блюду.
- Рис: Отварной рис прекрасно впитывает ароматный соус.
- Гречка: Гречневая каша – полезный и вкусный гарнир.
- Макароны: Макароны из твердых сортов пшеницы – отличный выбор для любителей итальянской кухни.
Для украшения блюда можно использовать свежую зелень и немного тертого сыра. Приятного аппетита!
