Постный борщ с грибами и фасолью

Опубликовано: 24.10.2023Рубрика: Первые блюдаАвтор: Elena

Фото рецепт приготовления вкусного украинского постного борща с фасолью

Самый простой постный борщ

Капуста – 0,5 вилочка;
Свекла – 1 средняя;
Морковь – 1 крупная;
Лук – 1 крупный;
Картошка 2 штуки;
Томат-паста;
Зелень;
Масло растительное;
1 ложка муки.

Приготовление постного борща

Борщ без мяса готовится очень быстро и просто, засекайте время — через 0,5 часа все будет готово! Поставьте кастрюлю с водой на огонь, пусть закипает. Тем временем нарежьте мелко лук, натрите морковь и свеклу, нарежьте картошку кубиком.

Пока вода закипает, в сковороду налейте 3 ложки масла без запаха — растительного рафинированного. Отправьте туда весь лук и морковку, а также половину свеклы. Обжаривайте до румяности.

Тем временем в кипящую воду отправьте нарезную картошку и оставшуюся свеклу.

Внимание: свеклу обязательно нужно класть только в кипящую воду, иначе она сразу потемнеет! Пока картошка и свекла варятся, у вас уже дозревает зажарка. Добавьте в нее томат, минутку еще помешайте и обжарьте, затем добавьте 1 ложку с горкой муки — она придаст густоту и сытность блюду

Тоже слегка обжарьте и выключите сковороду. Зажарка готова, пусть чуток подождет.

Пока нарежьте капусту и зелень. Как только картошка станет мягкой, тут же отправляйте в кастрюлю зажарку, капусту, зелень, посолите, добавьте свои специи, какие нравятся. Выручает в пост приправа «10 овощей», не часто, но иногда я ее применяю, очень вкус насыщает, попробуйте.

Теперь пусть борщ покипит минут 5-10 (смотря, какую вы любите капусту, если мягкую — то дольше, если твердоватую хрустящую, то и пары минут хватит). Затем дайте борщу настояться с полчасика.

Затем разливайте по тарелкам, доставайте чеснок и горчицу, хлебушек, и можно обедать, приятного аппетита!

Как приготовить борщ в пост в мультиварке с капустой без масла?

Приготовить первое в мультиварке проще простого. Блюдо получается максимально полезным и очень ароматным. Я не добавляю мясо и растительное масло. И без них блюдо получается великолепным. Точное время приготовления зависит от возможностей прибора, но обычно составляет около 2 часов.

Что входит в состав:

800 г капусты;
200 г свеклы;
110 г моркови;
500 г картошки;
120 г корня сельдерея;
1,5-2 ст.л. томатной пасты;
2 ст.л. лимонного сока;
3 зубчика чеснока;
3 л воды;
соль, специи, зелень по вкусу.

Пошаговый рецепт с фото:

1. Все овощи почистите и промойте. Лук измельчите, морковь и корень сельдерея натрите на терке, капусту тонко нашинкуйте, картофель нарежьте кубиками.

2. Выложите овощи в чашу мультиварки, залейте водой, посолите и добавьте специи. Сверху поставьте корзину пароварки и выложите на нее нарезанную кусочками свеклу.

3. Закройте крышкой, выберите режим «Суп» и время 1 час. После того, как прибор издаст соответствующий сигнал, достаньте свеклу и слегка остудите ее.

4. Полуготовую свеклу натрите, добавьте рубленный чеснок, лимонный сок, томатную пасту и перемешайте.

Добавьте заправку в борщ, смешайте и готовьте в прежнем режиме еще 1 час.

Борщевая заправка на зиму: простой рецепт с фасолью

Борщ с фасолью варила еще моя бабушка, он у нее всегда получался отменно вкусным. Блюдо выходило густое, наваристое. Огорчало только то, что бобы нужно было замачивать на несколько часов. Если же заготовить такую консервацию заранее, то у вас уже будет готовая мягкая фасоль.

Мне еще нравится, что фасоль содержит много растительного белка. Заправка с этими бобовыми – прекрасный вариант для постного стола. Необязательно варить бульон, борщ на воде с фасолевой заправкой получается очень сытным. А если еще приправить сметанкой – вообще чудо!

Ингредиенты:

2 кг свеклы;
2 кг лука;
3 стакана фасоли;
2 кг моркови;
0,5 л воды;
0,5 л растительного масла;
1 кг перца болгарского;
2 кг помидоров;
100 г соли;
200 г сахара;
150 г уксуса (9%-ного).

Как приготовить:

Главное отличие от всех других заправок для борща – нужно заранее отварить фасоль. Для этого мы ее сначала замочим на ночь, предварительно промыв в проточной воде. Бобы подойдут любые – и большие, и мелкие, любого цвета, какие вы больше любите.
Утром фасоль набухнет, увеличится почти в два раза. Оставшуюся воду обязательно слейте. Фасоль пересыпьте в кастрюлю, залейте чистой водой и отварите до мягкости. Следите, чтобы бобы не переварились. Лучше даже их слегка не доварить – они потом дойдут до готовности в горячей заправке.
Тем временем подготовим овощи. Разрежем промытые помидоры пополам, удалим белые части. Натрем на терке или измельчим в комбайне. Перец очищаем от плодоножки с семенами, режем кубиками. Чистим лук, нарезаем полукольцами. Свеклу и морковь натираем на терке или шинкуем соломкой. Можно пропустить через комбайн со специальной насадкой-шинковкой. Обжарим овощи отдельно друг от друга, чтобы подрумянились.
Смесь из тертых помидоров выливаем в большую кастрюлю, ставим на огонь. После закипания тушим на слабом огне 10-15 минут. Добавляем болгарский перец, лук и морковь, варим 5 минут. Затем всыпаем свеклу, добавляем воду, масло, соль и сахар по рецепту. Тушим еще минут 5.
Теперь пришло время фасоли. Засыплем процеженные бобы в заправку, перемешаем, добавим уксус. Прокипятим все вместе еще минут десять.
Разложим горячую заправку в стерилизованные баночки небольшого размера (0,5-1 л). Закупорим крышками, перевернем, укутаем. Через сутки убираем на хранение. Всего получается около 7 литров заправки.

Такая консервация отлично сохраняется в кладовой при комнатной температуре, но после открытия обязательно ставим баночку в холодильник.

Рецепт 8: фасолевый борщ на свиных ребрах

свиные ребра — 1500 гр
свекла — 1 шт
картофель — 6 шт
лук репчатый — 1 головка
морковь — 1 шт
капуста белокочанная — 1/2 шт
растительное масло
помидор — 2 шт
зеленый болгарский перец — 1/2 шт
чеснок — 5 зубчиков
соль
петрушка — 1 пучок
фасоль консервированная красная — 200 гр
лавровый лист — 1 шт
сметана — по вкусу
уксус 9% — 1 ч.л.

Размораживаем и промываем свиные ребра, подготовленные заранее так: • Покупаю молодое мясо на кости и срезаю основную часть для других блюд • Оставшиеся ребра, но с хорошими кусочками мякоти и сала, замораживаю, они и идут на наше первое блюдо.

Чищу морковку, лук и картошечку и в воду на 30 минут.

Заливаем проточной водой свиные ребрышки, ставим кастрюлю (3 литра) на огонь и доводим до кипения.

Сливаем жидкость, споласкиваем емкость и промываем на дуршлаге мясо.

Я советую варить мясные супы на втором бульоне: • Снова заливаем водой, но уже фильтрованной и кипятим ребрышки, снимая пенку • Выкладываем в кастрюлю: морковь (режу на 3 части); половинку лука; лавровый лист и соль.

Пассируем до готовности, предварительно тертую свеклу с добавлением столового уксуса и соли.

А тем временем, нашинкуем капусту.

Сваренные лук, морковь и мясные косточки (не отделяя мякоти) я откидываю на дуршлаг • Картошечку (режу соломкой), капусту и болгарский перчик (заготовленный на зиму), добавляем в бульон и варим 30 минут.

Потушим морковь, лук и помидоры, а потом тоже выложим в отдельную тарелочку.

Чистим чеснок, я его тру на мелкой терке, можно измельчит удобным способом • Добавляем его к овощам, которые подготовлены для последнего этапа варки, нашего лакомого супчика.

Запускаем мясо с косточкой, жареную яркую овощную смесь в бульон к картофелю, капусте и перцу. Я заранее открыла баночку и промыла половину консервированной фасоли, чтобы добавить ее, вместе с порезанной петрушкой, в завершающем моменте. Доводим до кипения и убираем быстро с плиты. Для получения особенного вкуса, настоятельно советую дать борщику настояться.

Постный борщ с фасолью — классический рецепт

4. Положите вторую половину масла в другую сковороду и обжаривайте репу в течение 3-4 минут. Затем добавьте к свекле две столовые ложки бульона из кастрюли.

6. картофель в кастрюле уже практически сварился. Добавьте нашинкованную капусту. Добавьте несколько лавровых листьев.

7. капусту не нужно долго варить. Я не люблю, когда капуста в борще слишком мягкая. Поэтому, когда я кладу капусту, я жду, пока она закипит. Она кипит в течение минуты, а затем я сразу же выкладываю все в кастрюлю. Я накрываю крышкой, даю закипеть и выключаю плиту.

Приготовление:

8. и борщец готов. Ароматный, красный — красивый! Подождите еще немного — пусть постоит, чтобы все ингредиенты отдали борщу свой аромат. Тем временем нарежьте петрушку и укроп. Добавьте зелень прямо в посуду.

Мы приглашаем вас к столу, чтобы попробовать наш вкусный и полезный борщ. Если вам не лень готовить постный майонез, он станет прекрасным дополнением к такому борщу.

Этот рецепт взят с видеоканала «Православная кухня». Посмотрите, как легко приготовить вкусный постный суп на грибном бульоне. А также с фасолью. Хммм… С подмигиванием.

А как насчет моего сегодняшнего борща со свежей капустой? Наконец, капусту хранят на зиму, чтобы использовать ее для приготовления капустного супа и борща. Следующий рецепт — борщ из квашеной капусты.

Вообще, любой борщ с квашеной капустой вкусен. Борщ становится кислым из-за томатной пасты. Если вам не нравится слишком кислый, добавьте несколько чайных ложек сахара. Или вообще не используйте томатную пасту. Без него борщ станет красным.

Что вам нужно:

1. замочите фасоль на ночь. Налейте 3 литра воды в кастрюлю и поставьте ее на сильный огонь. Когда закипит, уменьшите огонь и варите на медленном огне около получаса. Заверните две репы в фольгу и запекайте в духовке при температуре 180 градусов около часа.

Вымойте маринованную капусту и добавьте ее в кастрюлю. Снова увеличьте нагрев, чтобы бульон дошел до кипения. Уменьшите огонь и кипятите еще долго. Вымойте все овощи. Я чищу картофель, лук, морковь и репу. Картофель и лук нарезать кубиками, морковь натереть на терке. Обжаренные репу, сельдерей и перец нарежьте небольшими полосками.

Отварите фасоль и капусту до полуготовности. 4.

Рецепт 6: бесподобный борщ с фасолью по-украински

Мясо на кости
фасоль белая — 200-300 грамм
4-5 средних картофелин
1 большая свекла
1 средняя морковка
1 небольшая луковица
Половинка небольшой капусты
Томатный соус или паста
Зелень петрушки и укропа
Лавровый лист, перец черный горошком
Соль, перец черный молотый по вкусу
Смалец (можно заменить рафинированным подсолнечным маслом)

Готовить борщ я начинаю с вечера, а если точнее — то подготавливать ингредиенты. Для этого насыпаю фасоль в миску, заливаю ее холодной водой и оставляю на ночь — потом она сварится быстрее.

Перед приготовлением, достаю мясо, промываю его в холодной воде. Для борща, я чаще всего использую свиную косточку с мясом, но не менее вкусным он получается с куриным или другим бульоном.

Затем в кастрюлю выкладываю мясо, высыпаю замоченную фасоль и ставлю на плиту, чтоб варился бульон.

Пока варится бульон, займемся подготовкой остальных ингредиентов. Картошку чистим и режем ее кубиками средней величины.

Свеклу тоже чистим и режем ее тоненькой соломкой. Некоторые хозяйки натирают свеклу на крупную терку, но мне больше нравится соломкой, да и так кажется вкуснее. К тому же борщ не превращается в кашу.

Морковку чистим и натираем на крупную терку.

Репчатый лук очищаем от шелухи и режем его мелко.

Капусту надо тоже мелко нашинковать.

Зелень мелко рубим. Все подготовительные работы закончены, а за это время и бульон, и фасоль наполовину сварились.

Самое время отправлять в кастрюлю картошку. В это же время я обычно солю бульон, добавляю лавровый листок и перец горошком.

Пока будет вариться картошка, приступим к приготовлению зажарки, от которой и будет зависеть, насколько красным получится наш борщ. Разогреваем сковороду на смальце и жарим на ней лук до полупрозрачного состояния.

Затем добавляем к луку морковку, немного обжариваем.

Отправляем туда же свеклу. Накрываем крышкой и пусть все овощи тушатся на небольшом огне. Чуть позже можно добавить к ним немного водички.

Ждем когда овощи немного протушатся.

Берем томатную пасту.

Разводим ее немного водой (если используете томатный соус, то его разводить не надо).

И отправляем в зажарку. Еще немного тушим все вместе, пока свекла не будет практически готовой, и снимаем зажарку с плиты.

Готовую зажарку отправляем в кастрюлю, в которой варится бульон с картошкой и фасолью.

Когда борщ практически готов, добавляем в кастрюлю капусту. Если любите, чтобы капуста хрустела, то добавляйте ее практически перед окончанием варки. В нашей семье больше любят, когда капуста мягкая, поэтому варю я ее еще минут 5-10.

В самом конце, добавляем в борщ нарубленную зелень петрушки и укропа (у меня, правда, только петрушка), даем ему закипеть и снимаем с плиты. Чтобы борщ получился более вкусным, надо дать ему настояться час или два. За это время вы успеете подготовить сало. Для этого сало режем тоненькими пластинками, посыпаем сверху черным молотым перцем, брызгаем на него немного уксус и отправляем в морозилку на час- получается очень вкусная добавка к красному борщу. Подавать борщ надо со сметаной, причем желательно — домашней. Приятного аппетита!

Готовим заправку в банках на зиму без капусты

Некоторые люди не признают борщ с капустой. Нет, борщ им нравится, но вот капуста… Именно таким людям советуют заготавливать заправку без капусты.

Другие люди считают, что не стоит зря занимать баночки капустой. Готовят заправку без капусты, а когда варят зимой борщ, тогда и используют свежую капусту.

Готовится очень просто! Берутся обычные овощи, которые составляют основу: свекла, морковь, лук, помидоры. А далее – то, что есть для переработки на вашей кухне: либо сладкий перец, либо чеснок, либо томатная паста, фасоль.

Приготовление:

На разогретой сковороде пассеруем лук и морковь, чтобы овощи размягчились, а лук стал золотистым. Перекладываем содержимое в глубокую емкость для варки и ставим на плиту.

Вносим размолотые помидоры, нашинкованную свеклу и томатную пасту. Сначала доводим до кипения. Потом огонь уменьшаем и тушим овощи полчаса.

Вносим специи, которые приготовили для рецепта: соль, сахар, молотый перец, травы и уксус. Еще 15 минут выдерживаем на огне и быстро перекладываем по стерильным маленьким банкам. Ждем холодов, чтобы согреться и насладиться великолепным, ароматным борщом. Без капусты!

Рецепт постного борща с грибами в мультиварке

Время варки: 80 минут.Выход: 6-8 порций.Необходимый инвентарь: мультиварка, пресс для чеснока, нож, терка, нарезная доска, миска для распаривания чернослива.

Ингредиенты

Красная свекла	2 корнеплода
Морковь	1 корнеплод
Картофель	3 клубня
Грибы	400 г
Капуста свежая	200 г
Стручковый перец сладкий	1 шт.
Чернослив	50-70 г
Чеснок	2 зубка
Лук репчатый	1 головка
Паста томатная	2 ст. л.
Лист лавровый	2 листочка
Перец-горошек	3-4 шт.
Подсолнечное масло рафинированное	30 мл
Поваренная соль	1,5 ст. л.
Столовый 9 % уксус	1 ст. л.
Сахар	1 ч. л.
Вода	1,5-2 л
Зелень, сметана	по желанию

Подробнее о грибах

Для приготовления грибного борща подойдут свежие, замороженные или сушеные грибы.

Шампиньоны и вешенки не подвергайте предварительной термической обработке. Просто промойте их и порежьте. Чистить эти грибы не нужно: все их части съедобны и не изменят вкус блюда. Пассероваться их закладывайте сырыми.
Свежие лесные грибы почистите, помойте и проварите 7-10 минут. Кстати, грибной бульон вы можете использовать в дальнейшем приготовлении борща. Только процедите его через шумовку, а еще лучше – через 4-5 слоев марли.
Мороженные грибы вы уже почистили перед заморозкой. Размораживать их не нужно. Киньте их в кипяток и проварите 10 минут.
Сушеные грибы следует вымочить в воде комнатной температуры в течение часа, а затем использовать по рецепту.

Пошаговый рецепт борща с грибами

Выберите режим «Жарка», влейте в кастрюлю мультиварки 1-2 ст. л. любимого растительного масла и выставьте время на панели 20 минут.
Измельчите луковицу и отправьте пассероваться до прозрачности.
Не очень мелко нарежьте 400 г грибов, добавьте к луку, перемешайте.
Тонко порежьте или натрите 1 морковь и всыпьте в кастрюлю.
Порежьте 1 сладкий перец на мелкие кубики, соедините с пассеровкой, перемешайте.
Натрите 2 свеклы на крупной терке, отправьте ее к овощам.
Влейте 1 ст. л. 6 % или 9 % уксуса, подсластите сахаром (1 ч. л.), перемешайте.
В конце пассеровки добавьте 2 ст. л. томата, и снова перемешайте.
Нашинкуйте 200 г капусты, всыпьте в кастрюлю. Нарежьте соломкой 3 картофелины, отправьте к овощам.
Подсолите 1,5 ст. л. соли. Положите 2 лавровых листочка. Добавьте 3-4 горошины горького перца.
Залейте подготовленные продукты 1,5-2 литрами воды (в зависимости от желаемой густоты).
Закройте кастрюлю крышкой и варите в режиме «Суп» 60 минут. Пока варятся овощи, залейте 50 г чернослива кипятком для распаривания.
После часа варки выньте из борща лавровый лист. Выдавите в него через пресс 2 зубка чеснока, перемешайте.
Борщ можно разливать по порционным тарелкам. К нему подайте порезанный на полоски чернослив, сметану, измельченную зелень.

Видеорецепт постного борща с грибами в мультиварке

Из короткого ролика вы узнаете, в какой последовательности и через какие промежутки времени нужно закладывать ингредиенты.

https://www.youtube.com/watch?v=5QVw2YEt5-YVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: ВКУСНЫЙ БОРЩ В МУЛЬТИВАРКЕ, КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОСТНЫЙ БОРЩ С ГРИБАМИ #РЕЦЕПТ ВКУСНОГО БОРЩА (https://www.youtube.com/watch?v=5QVw2YEt5-Y)

В мультиварке вы можете приготовить и обычный борщ.

Добавить комментарий

Постный борщ с грибами и фасолью

Опубликовано: 24.10.2023Рубрика: ВыпечкаАвтор: Elena

Борщевая заправка с фасолью в банках

Борщевая заправка в такой вариации позволяет приготовить постный, но сытный борщ буквально за полчаса. В состав заготовки входит фасоль. Перед приготовлением «борща» в банках необходимо предварительно замочить бобовые на ночь в холодной воде, чтобы они разбухли.

Продукты:

300 г фасоли;
1,5 кг томатов и столько же свеклы;
100 г сахара;
по 500 г капусты, лука и морковки;
1 большая ложка соли;
80 мл уксуса;
250 мл масла подсолнечного.

Технология:

Вымоченную фасоль залить водой так, чтобы она покрывала бобовые примерно на 1-1,5 см. Отварить в течение 15-20 минут. Слить жидкость.
Помидоры перекрутить.
Лук порезать кубиками.
Нашинковать средними полосками капусту. Слегка присолить и помять руками.
Морковку и свеклу потереть.
Массу из помидор соединить в кастрюле с растительным маслом. Поставить тару на огонь. И вскипятить.
Заложить свеклу в томат, влить 40 мл уксуса. Варить 8 минут.
Присоединить измельченную морковку и лук. Варить еще 8-9 минут.
Добавить капусту и фасоль. Посахарить, посолить, перемешать. Тушить четверть часа.
В конце готовки влить 40 мл уксуса. Перемешать, проварить 2-3 минуты.
Горячие овощи фасовать по баночкам (заранее простерилизованным), закрутить под крышки.

Рецепт 2, пошаговый: борщ с фасолью и томатами

Говядина (желательно на косточке) – 0,5 кг;
Фасоль – 200 гр.;
Капуста – 1\4 кочана;
Лук – 1 шт.;
Картофель – 4 шт.;
Свекла – 2 маленьких или 1 средний корнеплод;
Морковь – 1 шт.;
Чеснок – 2 головки;
Томаты – 3 маленьких, очень спелых овоща или 2 ст. л. томатной пасты;
Соль, черный перец горошком – по вкусу;
Зелень – 100 г;
Лавровый лист – 2 листочка, растительное масло – 2 ст. л.
Растительное масло (для обжарки)

Подготовьте фасоль, так как она будет вариться дольше всего. Бобовые следует промыть, замочить примерно на час в холодной воде, а затем отварить в течение часа – полтора до полной готовности. Воду сливаем и пока отставляем. Пока варится фасоль, в большую кастрюлю наливаем 3 литра воды, солим, отправляем в нее мясо и готовим примерно 1 час. Вынимаем мясо.

Тонко шинкуем капусту, кладем в бульон и варим 10 минут.

Нарезаем картофель кубиками, кидаем в бульон, готовим 5 минут.

Кубиками нарезаем свеклу.

Свеклу обжариваем на растительном масле в течение 5 минут. Туда же можно отправить очищенные головки чеснока, так этот овощ лучше раскроет свою яркую палитру вкусов и ароматов.

Морковь натираем на терке.

Лук нарезаем кубиками.

Обжариваем луки морковь вместе со свеклой и чесноком 2-3 минуты.

Выкладываем на сковороду томаты целиком, предварительно удалив сердцевину. ХозОбоз рекомендует использовать овощи небольшого размера.

Когда помидоры немного поджарятся с боков, удаляем с них кожицу.

Разминаем томаты вилкой в пюре и обжариваем еще пару минут. Если вы применяли томатную пасту, ее добавляют за 1 минуту до готовности зажарки.

Отправляем пережарку в будущий борщ, добавляем лавровый лист и перец, варим минут 5. Все, можно разливать по тарелкам, украсив зеленью.

Борщ постный с фасолью без зажарки.

Диетический рецепт — Постный борщ с фасолью без зажарки

Постный борщ с фасолью готовят без мяса и бульона, несмотря на это он все равно получается сытным и наваристым. Фасоль является очень полезным продуктом для тех, кто худеет, только не нужно забывать, что ее употреблять можно в ограниченном количестве.

Какаю фасоль и сколько кушать при похудении, читайте здесь – Можно ли фасоль на диете и почему?

Для борща можно использовать уже готовую консервированную фасоль она продается в магазине или сухие бобы. Для этого их нужно замочить на ночь, потом слить эту воду, залить чистой холодной водой, варить до готовности.

Ингредиенты:

Вода – 2,5 л;
Фасоль сваренная – 1 стакан (200 г);
Подсолнечное масло рафинированное – 2 ст. ложки;
Томатная паста – 2 ст. ложки;
Лук – 2 шт.;
Морковь – 1 шт.;
Свекла – 1 шт.;
Капуста белокочанная среднего размера – 1/4 часть;
Зелень: укроп, петрушка по 3 веточки;
Приправа: соль, перец по вкусу, сок лимона на любителя.

Важно не пересаливать борщ, лишняя соль задерживает жидкость в организме

Приготовление:

В кастрюлю наливаем 2,5 литра воды, добавляем подсолнечное масло и ставим на огонь для закипания.
Пока вода закипит, мы готовим овощи. Все овощи промываем и очищаем от кожуры и плодоножек.
Нарезаем лук полукольцами, свеклу и морковь тонкими ломтиками. Капусту, зелень шинкуем.
Когда вода закипела, первыми кладем лук, морковку и свеклу и даем прокипеть 20 минут.
Добавляем капусту и фасоль, заправляем томатной пастой и даем покипеть еще 10 минут.
Добавляем зелень, соль, перец. После закипания, выключаем наш постный борщ, обязательно накрываем крышкой и даем настояться 10-15 минут.

Советы:

Борщ постный с фасолью и без зажарки получается наваристым и очень вкусным.
Он должен, быть не очень густым. Если получается густоватым после добавления капусты и фасоли, тогда можете долить воды. Вода должна быть кипяченой, сырая испортит вкус.
Если вы не любите сладковатый привкус в борще, можете добавить пару столовых ложек свежевыжатого лимона или несколько грамм лимонной кислоты.
Если у Вас нет заболевания пищеварительной системы, это блюдо можно кушать с аджикой и чесноком, что улучшит ваш обмен веществ. Худейте на здоровье!

Еще рецепты:

Йогурт в мультиварке.

Диетический рецепт — Йогурт в мультиварке Скачать рецепт Данный продукт настолько хорош, что мы уже неоднократно уделяли ему внимание на нашем… ПОДРОБНЕЕ…

Витаминный салат

Скачать рецепт Ингредиенты: Свекла – 250 г; Морковь – 200 г; Капуста белокочанная – 500 г; Горчица – 1 чайная… ПОДРОБНЕЕ…

Диетические рецепты смузи

Очень вкусный, а главное полезный коктейль из овощей и фруктов, просто незаменим человеку, который желает похудеть. Данный напиток прекрасно впишется… ПОДРОБНЕЕ…

Шашлык из рыбы.

Диетический рецепт — Шашлык из рыбы Скачать рецепт Поделюсь рецептом шашлыка из рыбы. Для того кто следит за своей фигурой… ПОДРОБНЕЕ…

Суп с фрикадельками.

Диетический рецепт — Суп с фрикадельками из куриного фарша Скачать рецепт Такой супчик очень популярен, поскольку его приготовление не представляет большой… ПОДРОБНЕЕ…

Кисло-сладкий салат из яблок и кизила.

Диетический рецепт — Кисло-сладкий салат из яблок и кизила. Скачать рецепт Здравствуйте, дорогие читатели, представляю вашему вниманию фруктово-овощной салатик с нежной… ПОДРОБНЕЕ…

Диетическая куриная отбивная.

Диетический рецепт — Куриная отбивная Скачать рецепт Совсем недавно мы готовили Салат из куриной грудки с гранатом, а также наслаждались Запеченными… ПОДРОБНЕЕ…

Постный борщ с фасолью и квашенной капустой

Блюдо вкусное, сытное, с приятной кислинкой. Зимой очень востребован данный рецепт.

Ингредиенты

Картофель — 2-3 шт.
Свекла — 2 шт. среднего размера
Морковь — 1 шт.
Репчатый лук — 1-2 луковицы
Квашенная капуста — 200 граммов
Фасоль — 250 гр.
Лавровый лист — 1 шт.
Перец горошек — 4-5 горошин
соль — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления

Для борща подготовим продукты по списку: квашенная капуста, картофель, морковь, свекла, фасоль консервированная, лук репчатый, соль, перец, лавровый листочек.
Морковь, свеклу, картофель моем, срезаем кожуры. Морковь и свеклу натираем на терке среднего размера. Картофель режим небольшими кусочками. Репчатый лук очищаем от золотистой кожицу, нарезаем мелкими кусочками.
В кастрюлю наливаем 2,5 литра питьевой воды. Ставим посуду на огонь, доводим до кипения. Опускаем лавровый листочек и перец горошек. Лавровый лист небольшой, если он крупный, возьмите пол листочка.
Вода закипела, опускаем в кастрюлю подготовленный картофель.
Варим картофель 3-5 минут.
Через 5 минут после того, как опустили картошку, добавляем квашенную капусту. Сложно указать точное количество капусты так, как все зависит от того на сколько она кислая. Я указала примерное количества капусты. Если любите густой борщ, положите ее больше. Варим на небольшом огне, при слабом кипении.
Подготовим зажарку для борща. В нагретую сковороду с подсолнечным маслом, опускаем нарезанный лук. Тушим на среднем огне до мягкости.
Добавляем к луку натертую морковь. Перемешиваем, тушим 3-4 минуты. Морковь впитает масло, станет мягче.
Добавляем в сковороду свеклу. Перемешаем овощи, тушим на слабом огне до мягкости свеклы. Иногда овощи впитывают много масла, сковородка оказывается сухой. Я наливаю 50 мл. питьевой воды и тушу под крышкой.
За 1 минутку до окончания готовки, можно налить 2-3 столовые ложки рассола от капусты. Этот шаг на любителя, его можно пропустить.
Капуста стала мягкой, картофель тоже. Точно указать время приготовления сложно. Просто проверяем картошку и капусту на мягкость при помощи ножа. Смотрим, легко ли разрезать кусочки или нет. Консервированную фасоль отправляем в кастрюлю. У меня в томатном соусе, можно взять в собственном соусе.
Зажарку из овощей добавляем в кастрюлю с борщом. Варим на слабом огне минут 10. Пробуем, если нужно солим, придерживаясь своего вкуса.
Борщ получается вкусный, ароматный. Так как в рецепте говорим о постном варианте, то сметану не добавляем.

Борщевая заправка на зиму в банках с белой фасолью

Здесь будет много овощей, но можно их поделить и сделать меньше. Это больше овощная зажарка с томатом.

Ингредиенты:

3 кг. помидор
2.2 кг. свеклы
1.5 кг. лука
1.5 кг. моркови
0.7 кг. сладкого перца
2 головки чеснока
1.5 кг. уже готовой отварной фасоли
0.4 литра растительного масла
6-8 лаврового листа
1 чайная ложка черного молотого перца
100 — 150 гр. сахара
5 ст. ложек ложек уксуса
4 ст. ложки соли

1. Все продукты очищаем, нарезаем, натираем. Фасоль замачиваем в воде с вечера и отвариваем, пусть пока в воде. Занимаемся подготовкой овощей.

2. Используем специальные кухонные помощники для измельчения овощей, у меня это комбайн.

3. В кастрюлю вливаю масло, жарю лук до прозрачности, затем перец 5 минут, затем морковь 5 минут. Затем свеклу 5 минут, измельченные томаты, я использовала соковыжималку. Всыпаем все и сразу, специи, соль, сахар, уксус.

4. Добавляю фасоль отварную без воды, хорошо перемешиваю и тушу 40 минут с момента закипания. А затем наполняю стерильные банки и закатываю.

Банки лучше прикрыть полотенцем и дать им так остыть, потом убрать на постоянное место хранения.

Как приготовить борщ с фасолью без мяса, пошаговый рецепт с фото

Чтобы приготовить вкусный борщ с фасолью без мяса, необходимо не менее чем за 8 – 10 часов до начала приготовления борща замочить фасоль в воде. По прошествии указанного времени, слить с фасоли воду, налить в кастрюлю свежей воды, положить в нее фасоль и поставить варить. Почистить картофель, свеклу, морковь и лук. Картофель порезать и добавить к фасоли. Натереть на терке свеклу и морковь, порезать лук. Обжарить на подсолнечном масле свеклу, а также отдельно обжарить лук с морковь, и все это добавить в кастрюлю к варящейся фасоли с картофелем. Борщ варить до готовности, и в конце добавить чеснок и зелень.

А сейчас приготовление постного борща более подробно, с некоторыми тонкостями и с фото.

Когда я собираюсь готовить какое-либо блюдо из фасоли, то фасоль я замачиваю с вечера на ночь, а утром из нее готовлю. Вот и в этом случае я вчера вечером насыпала примерно 2/3 стакана фасоли в мисочку и залила ее водой, чтобы она покрыла фасоль примерно на 2,5 – 3 см.

Замачивать фасоль следует для того, чтобы, во-первых, уменьшить впоследствии время варки фасоли, а во-вторых, улучшить процесс пищеварения и снизить газообразование за счет того, что при длительном нахождении фасоли в воде в ней растворяются имеющиеся в фасоли сахара (олигосахариды), не усваивающиеся человеческим организмом. Поэтому и воду, в которой была замочена фасоль, не следует использовать. Кроме этого некоторые хозяйки в воду для замочки фасоли добавляют соду, но этого тоже делать не следует, чтобы не уничтожать витамины и кислоты, находящиеся в фасоли, и не снижать ее полезные свойства.

Итак, к утру фасоль набухла, я сливаю с нее воду, дополнительно промываю холодной проточной водой и приступаю непосредственно к приготовлению борща.

Беру кастрюлю, наливаю в нее 2,5 литра воды, насыпаю в нее промытую фасоль и ставлю на огонь варить. Фасоль после закипанию у меня варится примерно 30 минут.

Пока фасоль варится, чищу свеклу, картошку, морковь, лук и чеснок.

Картофель режу небольшими кубиками и промываю под водой, для удаления лишнего крахмала.

Почищенные свеклу и морковь натираю на крупной терке.

Репчатый лук режу мелкими кубиками.

Чеснок мелко рублю ножом на разделочной доске.

Пока я занималась подготовкой овощей, у меня почти сварилась фасоль. В кастрюлю к фасоли кладу порезанный картофель и варю его вместе с фасолью еще минут 15.

За это время ставлю на огонь разогревать сковороду и наливаю в нее две столовые ложки подсолнечного масла. Когда сковорода разогрелась кладу в нее обжаривать натертую свеклу.

В другую сковороду также наливаю две ложки подсолнечного масла и кладу в нее обжаривать морковь и лук.

Обжариваю свеклу примерно минут 5 – 7 периодически перемешивая.

Столько же обжариваю морковь с луком, также их перемешивая, чтобы не подгорели.

Обжаренные свеклу и лук с морковью перекладываю в кастрюлю к варящейся фасоли и картошке.

Довожу все до кипения, добавляю соль, столовую ложку сахара, мелко порубленный чеснок и лавровый лист. Кто любит борщ с небольшой кислинкой, то можно добавить в него столовую ложку уксуса или чайную ложку лимонного сока, но я не добавляю.

Варю еще десять минут, снимаю с огня и оставляю на пару часов, для того, чтобы борщ настоялся как раз к обеду. Чем больше борщ настаивается, тем он становится вкуснее.

Итак, мой вкусный борщ с фасолью без мяса настоялся и готов к употреблению.

Наливаю его в тарелку и посыпаю сверху мелко порезанной зеленью. Можно, по желаю, добавить сметану.

Кушать нужно вкусно и с пользой для организма.

Борщ без мяса с фасолью

Ингредиенты на 3 литра воды:

1 крупная свекла
0,5 кг капусты
3-4 средних клубня картофеля
1 банка консервированной фасоли 250 грамм) или 0,5 стакана свежей
1-2 моркови
1 головка лука
1-2 столовые ложки томатной пасты
4 столовые ложки растительного масла
2-3 зубчика чеснока
1 десертная ложка лимонного сока
1 десертная ложка сахара
Соль, перец по вкусу
Лавровый лист, зелень

Как приготовить

Свежую фасоль замочить в холодной воде 3-4 часа. Лучше на ночь. Отварить отдельно до полуготовности.

Подготовить овощи. Вымыть и очистить картофель, свеклу, морковь.

Нарезать соломкой красную свеклу (или натереть на терке).

Кубиками нарезать лук.

Морковь натереть на терке или нарезать кубиками, соломкой.

Нашинковать капусту.

Обжарить на 2 столовых ложках растительного масла красную свеклу 5-7 минут.

Добавить лимонный сок. Перемешать. Стушить на слабом огне 7-10 минут.

Затем добавить томатную пасту и сахар. Перемешать и стушить 4-5 минут, убавив нагрев.

Разогреть оставшееся масло. Обжарить сначала лук до прозрачности.

Затем добавить морковь и обжарить овощи до полуготовности.

Вскипятить воду. Опустить картофель. Когда закипит, убавить огонь и варить 7-10 минут.

Опустить обжаренные лук с морковью, капусту.

Варить до готовности при слабом кипении около 7-10 минут.

Опустить фасоль. Проварить 2-3 минуты.

Опустить тушеную свеклу.

Посолить и приправить перцем по вкусу. Добавить 2-3 лаврового листа.

Накрыть крышкой и варить 3-4 минуты на слабом огне.

Выключить плиту. Дать постоять 15-20 минут.

Перед подачей заправить сметаной, посыпать зеленью.

Постный борщ с фасолью и килькой в томате: бесподобно вкусно

Чтобы приготовить постный борщ с фасолью и рыбной консервой вкусно потребуется очень немного продуктов: консервы килька в томате, капуста, картофель, морковь, свекла и сладкий болгарский перец.

Для приготовления зажарки можно использовать свежие помидоры, которые перемалывают в пюре, или томатную пасту, разведенную в теплой воде. Вкус рыбного борща получается просто необыкновенный!

Продукты на кастрюлю 2 литра:

2-3 средние картошки;
предварительно отваренная фасоль;
банка кильки в томате;
морковь и свекла средних размеров — по 1 шт.;
четвертинка кочана капусты белокочанной;
стакан томатного сока или пару столовых ложек томатной пасты;
болгарский перец свежий — 1 шт;
соль, специи по вкусу и желанию.

Как готовить постный борщ с фасолью и килькой в томате — пошаговый рецепт с фото:

Последовательность приготовления практически ничем не отличается от классического борща. Итак, для начала подготовим все ингредиенты, которые входят в состав рецепта.

Вымыть все овощи, почистить и порезать кусочками, дольками, соломкой или кубиками. В общем, как вам будет удобно. Капусту мелко нашинковать.

Поставить кастрюлю с чистой водой на огонь и закипятить.

После закипания бросить в воду порезанную картошку и варить ее до полуготовности.

Тем временем приготовить зажарку из овощей для постного борща. Обжарить в небольшом количестве растительного масла порезанные овощи: лук, морковь и свеклу.

Когда овощи станут мягкими, добавить стакан томатного сока или разведенной в воде томатной пасты.

Овощная поджарка для постного борща готова. Возвращаемся к приготовления борща. В кастрюлю с полуготовым картофелем добавляем нашинкованную свежую капусту.

Когда капуста закипит, добавить порезанный болгарский перец.

Пришло время добавить консервированную рыбу. Открываем банку кильки в томате.

Одновременно добавляем в почти готовый борщ томатную зажарку с овощами, рыбные консервы и вареную фасоль.

Вкусный постный борщ с фасолью и консервами почти готов. Перемешать, накрыть крышкой и дать прокипеть минут 5-7. Все! Можно приглашать близких за стол.

Рецепт 5: украинский борщ с фасолью (пошагово)

Ну что может быть вкуснее, чем свежесваренный, аппетитный, домашний борщ с фасолью, свежими овощами и кислым томатным морсом? Попробуйте приготовить по этому рецепту с пошагово отснятыми фото вкусный украинский борщ. Уверена, что такое сытное и вкусное первое блюдо не оставит равнодушными Ваших домочадцев и вы будете возвращаться к рецепту вновь и вновь.

мясо говяжье (ребро либо лопаточная часть) – 300 грамм;
фасоль – 150 грамм;
картофель – 4 шт.;
свекла – 1 шт.;
капуста – 300-400 грамм.
морковь – 1 шт.;
лук – 1-2 шт.;
чеснок – 1 головка (средняя);
перец салатный (замороженный или свежий) – 1 шт. ;
укроп (свежий, сушеный или мороженый) – 3 ст. лож.;
морс томатный – 150 мл;
масло постное – 40 мл;
соль поваренная – по вкусу.

Начиная готовить, нам необходимо поставить вариться мясо. Делается это по стандартной для всех первых блюд процедуре.

Говядину моем, заливаем холодной водой, доводим до кипения, снимаем пену и убавляем огонь. Мясо варим под крышкой.

Затем, необходимо промытую и замоченную заранее фасоль отправить вариться в кастрюлю с мясом. Если не удалось замочить ее заранее — не расстраиавайтесь. Просто помните, что по времени, такая фасоль будет варится дольше.

Далее, красную свеклу нам нужно очистить и нарезать аккуратными длинными и тонкими брусочками.

Свекла тоже варится долго, поэтому, ее можно отправлять в кастрюлю сразу после фасоли. После того как бросили в борщ свеклу бульон можно посолить по вкусу.

Ну и теперь, настало время приготовить заправку для нашего борща. Для этого нам необходимо лук и морковь очистить. Морковку трем на крупную терку, ну а лучок, нарезаем меленькими кубиками. Салатный перец в этом варианте борща я взяла замороженный половинками уже без зерен. Его просто нарезаем кубиками размером 1Х1 см.

Затем, на растительном масле периодически помешивая, мы обжариваем измельченные овощи.

Когда увидите, что лук стал прозрачным в заправку нужно добавить томатный сок, морс или разведенный до соответствующей густоты томат. После добавления томатной составляющей нам необходимо продолжать тушить заправку еще десять минут на медленном огне. Обычно, за это время испаряется жидкость из томата и заправка становится густой.

В конце кладем в заправку укроп и измельченный чеснок.

За то время пока мы готовили заправку, обычно успевает свариться мясо. Нам его нужно достать из бульона, нарезать порционными кусочками и опять положить в кастрюлю.

Далее, очищаем и нарезаем картофель на куски чуть крупнее, чем обычно режем картошку для супа. Капусту необходимо ножом или с помощью шинковки нарезать тонкими длинными кусочками.

Сначала мы добавляем в борщ картошку и варим ее пять минут.

Затем, необходимо добавить капусту. Варим пока овощи будут готовы.

На последнем этапе добавляем в наш борщ заправку.

Еще раз доводим его до кипения и выключаем.

Вкусный домашний борщ с фасолью по-украински готов.

Рецепт постного борща с фасолью и черносливом

Состав:

Свекла — 400 гр.
Морковь — 150 гр.
Лук — 150 гр.
Капуста — 400 гр.
Картофель — 500 гр.
Фасоль — 250 гр.
Чернослив — 80 гр.
Помидоры маринованные — 250 гр.
Масло растительное — 5 ст. л.
Сахар — 2 ч. л.
Вода — 2,5 литра
Чеснок
Соль, перец
Хмели — сунели
Свежая зелень

Пошаговое приготовление:

Чистим и моем все необходимые овощи. Фасоль ставим варить. Фасоль сварится намного быстрее, если ее замочить с вечера в холодной воде!
Морковь и свеклу шинкуем тонкой соломкой, лук нарезаем мелким кубиком.
Обжариваем на растительном масле сначала лук, до золотистого цвета, затем морковь и свеклу.
Когда морковь и свекла станут мягкими, добавляем мелко нарезанные помидоры или немного томатной пасты, кладем пару чайных ложек сахара и тушим еще минут 5-10
Сваренную фасоль выкладываем в дуршлаг и даем стечь жидкости. Не рекомендуем использовать воду, в которой варилась красная фасоль, так как она немного горчит.
Картофель и капусту шинкуем соломкой.
Опускаем капусту в кипящую подсоленную воду и варим минут 5, затем всыпаем вареную фасоль и картофель. Варим все вместе до мягкости капусты и картофеля. Главное не разварить в кашу, нужно чтобы кусочки сохраняли свою форму!
Добавляем обжарку из моркови и свеклы, кладем мелко порезанный укроп, и чернослив. Даем супу закипеть, доводим до вкуса солью, сахаром и кислотой.
В конце готовки всыпаем специи и кладем пропущенный через пресс чеснок. Сразу после этого кастрюлю убираем с плиты, так аромат чеснока сохранится сильнее!

Борщ с фасолью на зиму в банках — рецепт со свеклой без капусты

Все показываю и очень подробно рассказываю, также, сделала пошаговые фотографии, чтобы отразить весь процесс приготовления, для вашего удобства.

Ингредиенты:

1 кг. свеклы
1 кг. помидор
500 гр. лука
500 гр. перца сладкого болгарского
500 гр. моркови
200 мл. масла растительного без запаха (рафинированного)
1 крупная головка чеснока (по желанию)
1/2 ч. молотого перца (по желанию)
400 гр. сухой фасоли (в отваренном виде у меня вышло 950 грамм)
100-120 гр. сахара (4-5 столовые ложки с горой)
1 ст. ложка соли
60 мл. 9% уксуса
я добавила 4 лавровых листа + 4 душистых перца (но это не обязательно)

1. Фасоль вечером залила холодной водой, чтобы она не то что полностью была покрыта, а на 4 пальца выше воды, чем фасоли. Утром я ее промыла и сварила в воде. Также, высыпала фасоль из той воды в которой она была «замочена», налила новой и отварила до готовности.

2. Нужно взвесить и подготовить все овощи, что примечательно, можно брать все некондиция, мелкие и те, которые не годятся для хранения. Но не гнилые, и не испорченные. Фасоль пока находится в воде, она так не высохнет, пусть будет в воде, перед добавлением, воду солью.

3. Очищаю лук, морковь. Разрезаю перец, вырезаю семенную коробку, полностью вычищаю семена внутри. промываю хорошо водой, чтобы овощи были чистые.

4. Влила в кастрюлю 200 мл. растительного масла, и высыпала нарезанный кубиками лук, я его обжарила 10 минут помешивая.

5. Тем временем, я нарезала соломкой болгарский перец, и натираю морковь на крупном полотне терки.

6. Добавляю к луку морковь вместе с перцем, и хорошо перемешиваю. Можно добавить еще масла, но я не добавляю. Я помешивая, обжариваю овощи 5 минут.

7. Томаты нарезаю кусочками, вырезав место у плодоножки. И прокручиваю на мясорубке все вместе с семенами и шкуркой.

8. Натираю свеклу на крупную терку. Лучше все приготовить, нарезать и натереть, а потом начинать готовить, чтобы не отвлекаться на нарезку.

9. Всыпаю тертую красную свеклу. Отцеживаю воду с фасоли, и высыпаю фасоль. Я отварила у меня вышло 950 гр. вареной, а замачивала вечером я 400 гр. фасоли. Перемешиваю борщевую зажарку с фасолью, свеклой и помидорами.

10. Добавила соль и сахар, все по вкусу, можно меньше или больше, я люблю ее делать ее чуть сладковатую. Но вкус у всех разный.

11. Добавила томаты пропущенные через мясорубку, и 1 стакан воды 250 мл. Так как сок у меня вышел уж очень густой. Если томаты сочные, воду можно не добавлять.

12. Также, по вкусу или желанию, можно добавить чеснок и перец. Я очистила головку чеснока, и выдавила через пресс, и добавляю перец черный молотый.

13. Добавила лавровый лист и перец горошек, тушу 40 минут на среднем огне под прикрытой крышкой. Кипение не бурное. Убавьте газ, уменьшите его чтобы было среднее кипение.

14. Вливаю уксус, и тушу еще 10 минут помешав все. Здесь уместно попробовать, на соль и сахар, и если нужно, подкорректировать на вкус. Но для меня всего хватает.

15. Банки и крышки лучше тоже готовить не в последний момент, а немного заранее. Крышки прокипятить в воде, или залить крутым кипятком. А банки стерилизую над чайником.

16. С помощью лейки с широким горлышком, наполняю банки заправкой с фасолью на зиму. Сверху обязательно должен быть сок из овощей. Закатываем или закручиваем крышки.

17. У меня получилось 3 банки литровых и 1 банка 500 мл. Я ее не закатывала, сварю борщ с фасолью. Остынет и я ее уберу в холодильник. Эти закрутила, и укутала. Обязательно переверните на крышки, проверьте, не подтекает ли? И укутайте полотенцем на сутки или на ночь.

Фасоли много, достаточно, чтобы не было несколько зернышек на кастрюлю. Я люблю, когда много овощей и фасоли. Храню в прохладной кладовой. В темном сухом месте.

Постный борщ с грибами и фасолью

Тип блюда – первое

Вес – 2500 г.

Страна блюда – Украина.

Количество порций – 8

Калорийность (на 100 г) –
95 Ккал.

Время приготовления –

Ингредиенты

сушеные грибы – 50 г;
свекла – 2 шт. (небольшого размера);
картофель – 3 шт.;
морковь – 2 шт.;
фасоль – 1 стакан;
репчатый лук – 1 шт.;
томатная паста – 2 ст. л.;
сахар – 1 ст. л.;
квашеная капуста – 200 г;
чернослив – 150 г;
лавровый лист – 4 шт.;
чеснок – 3 зубка;
масло растительное, зелень, перец;
соль – по вкусу.

Пошаговая инструкция

Вкусный и ароматный постный борщ с грибами и фасолью приготовить несложно – просто следуйте рецепту. Низкокалорийное блюдо подойдет для тех, кто придерживается поста и соблюдает диету. Оно ничуть не хуже настоящего мясного украинского борща.

Одним из главных ингредиентов борща, согласно рецепту, являются сушеные грибы. Можно взять и свежие, но вкус не получится настолько насыщенным. Залейте грибы прохладной водой и оставьте на 40 минут для разбухания. В это время можно заняться другими ингредиентами.

Второй важный компонент, без которого невозможно приготовить данное блюдо, — это фасоль. Замочите ее на ночь. Для этого 1 стакан фасоли залейте холодной водой. Утром можно готовить из нее борщ. Вода сливается, а разбухшая фасоль перекладывается в кастрюлю. Залейте ее новой водой, добавьте 1 чайную ложку сахара для скорейшего разбухания. Чтобы фасоль сварилась, обычно достаточно 50 минут. Все зависит от ее сорта.

Для постного борща с грибами и фасолью желательно подобрать свеклу темного бордового цвета. Лучше, чтобы она была сладкой. Промойте свеклу под холодной проточной водой, очистите и нарежьте соломкой. Обжарьте ее в растительном масле. Это поможет свекле быстрее свариться, а борщ получится сытнее.

Дождитесь, когда сварится фасоль, и положите к ней грибы. Желательно добавить туда воду, в которой они отмокали. Добавьте к остальным ингредиентам обжаренную свеклу. Оставьте все вариться на медленном огне.

В это время подготовьте заправку для борща. Очистите лук, измельчите его кубиками. Морковь очистите, порежьте соломкой. Налейте на сковороду немного растительного масла и обжарьте на нем лук. Через 3 минуты добавьте морковь. Тушите овощи около 10 минут на медленном огне.

Налейте в стакан наполовину воды. Добавьте томатную пасту и тщательно перемешайте. Затем вылейте ее в сковороду, в которой тушатся морковь и лук. Добавьте сахар, перец, соль. Потушите все еще несколько минут. После этого можно снимать сковороду с плиты.

Чернослив тщательно промойте под холодной проточной водой и порежьте небольшими кусочками. Положите его в кастрюлю.

Очистите картофель и порежьте его в произвольной форме (как обычно на суп или борщ). Положите его в кастрюлю с фасолью, грибами и свеклой. Туда же переложите заправку со сковороды.

Положите в кастрюлю перец и лавровый лист. Не забудьте попробовать борщ, чтобы в случае необходимости досолить его или добавить остроты.
Когда картофель будет готов, положите квашеную капусту. Если ее покажется мало, можно добавить немного свежей. Также не забудьте про чеснок. Его необходимо предварительно очистить и пропустить через пресс.

Проварите все ингредиенты на медленном огне примерно 15 минут. Затем снимите кастрюлю с плиты. Обычно постный борщ с грибами и фасолью получается темно-красного насыщенного цвета. Дайте ему настояться. Для этого достаточно часа. Затем разлейте борщ по тарелкам и подавайте к столу. Не забывайте, что борщ постный, поэтому сметана либо майонез в нем будут лишними.

Рецепт 10: постный борщ с фасолью (с фото)

Постный борщ с фасолью — это блюдо традиционное для национальных кухонь Украины, России и Белоруссии. Готовят его довольно таки часто, а особенно во время поста. Его особенность заключается в том, что оно не содержит мяса. Этот ингредиент замещается в постном борще разнообразными овощами, не менее питательными и полезными.

Такое блюдо получается вполне наваристым. Именно поэтому постный борщ — блюдо сытное, да к тому же не слишком калорийное. По этой причине его стоит вводить в рацион тем людям, которые следят за своей фигурой.

В целом же, постный борщ — блюдо довольно полезное. Оно богато множеством витаминов, микроэлиментов, а также клетчаткой. Именно поэтому есть его следует как минимум несколько раз в неделю!

Итак, предлагаем Вам присоединиться к изучению фото рецепта приготовления вкусного постного борща с фасолью!

фасоль красная — 1 стакан
картофель — 2 шт
морковь — 1 шт
свекла — 1 шт
лук репчатый — 1 шт
капуста белокочанная — 1/2 кочана
чеснок — 3 зубчика
помидор — 2 шт
перец сладкий болгарский — 1 шт
петрушка, укроп — по вкусу
перец черный горошком — по вкусу
лавровый лист — 2 шт
сахар-рафинад — 2 кубика
свежая зелень — по вкусу

Перво наперво в приготовлении постного борща необходимо заняться фасолью. Ее заранее нужно замочить в воде (желательно на ночь). В целом же, хватит и трех — четырех часов. Если времени замочивать фасоль нету, то можно заменить ее фасолью консервированной.

Итак, отправляем уже размоченные бабовые в кастрюле на плиту и доводим их до кипения. Затем огонь убавляем.

Очищаем картофель от кожуры, и обязательно его моем. После этого нарезаем, но не слишком крупно. Затем отправляем картофель в кастрюлю с фасолевым бульоном.

Теперь займемся свеклой. Ее также необходимо очистить от кожуры и хорошенько промыть в воде. После этого нарежем свеклу соломкой и обжарим ее в небольшом количестве масла растительного (это необходимо для того, чтобы в процессе дальнейшего приготовления свекла не выварилась и не потеряла свой цвет).

После нескольких минут обжаривания отправляем нашу свеколку в кастрюлю с фасолью.

На этом этапе займемся подготовкой лука. Прежде чем отправить в кастрюлю, его необходимо мелко нашинковать и обжарить на сковороде (до того момента пока он не станет полупрозрачным).

Как только лучок приобретет некоторую прозрачность, отправим к нему морковку, предварительно нарезанную соломкой.

В то время, как у нас сковороде готовится зажарка, мы займемся томатами. Их нужно нарезать небольшими кусочками (предварительно можно снять кожуру, но это не обязательно).

Как только мы закончим с томатами, можно будет снимать зажарку с плиты, а затем мы добавим ее в наш постный борщ.

Теперь обжарим нарезанные томаты, добавив к ним мелко нарезанный чесночок.

Тем временем, пока томаты доходят на сковороде, мы нашинкуем капусту, а затем отправим ее в борщ.

На этот раз настала очередь перца. Его следует нарезать соломкой среднего размера, а затем отправить в кастрюлю.

Пока мы занимались капустой и перцем, томаты хорошо размягчились на сковороде и впитали в себя запах чеснока. Теперь мы добавим к ним немного кетчупа или томатной пасты (тут кто как любит), острого сухого перчика и протушим все это еще пару минут.

Теперь смесь томатов можно смело отправлять в наш борщ.

На этом этапе борщ следует перемешать и подсолить его (в данном случае была использована черная соль, но, в целом, это не принципиально).

Присыпаем борщик зеленью, а также добавим в него перец горошек и лавровый лист.

Добавим в наше блюдо пару кусочков рафинада. После этого проварим его еще пару минуток, а затем огонь можно выключать. Хотя бы на час оставим постный борщ настояться.

Уже готовый постный борщ подаем заправленный сметаной и украшенный веточкой зелени.

(с) http://notefood.ru, https://hozoboz.com, http://www.vseblyuda.ru, http://rutxt.ru, http://eda-offline.com, https://expertoza.com, http://sovkysom.ru, https://vashvkus.ru, http://kylinarnaya-kopilka.ru, http://xcook.info

Добавить комментарий

Самый простой постный борщ

Как приготовить борщ в пост в мультиварке с капустой без масла?

Борщевая заправка на зиму: простой рецепт с фасолью

Рецепт 8: фасолевый борщ на свиных ребрах

Постный борщ с фасолью — классический рецепт

Приготовление:

Рецепт 6: бесподобный борщ с фасолью по-украински

Готовим заправку в банках на зиму без капусты

Рецепт постного борща с грибами в мультиварке

Ингредиенты

Подробнее о грибах

Пошаговый рецепт борща с грибами

Видеорецепт постного борща с грибами в мультиварке

Похожие записи:

Похожие записи:

Борщевая заправка с фасолью в банках

Рецепт 2, пошаговый: борщ с фасолью и томатами

Борщ постный с фасолью без зажарки.

Диетический рецепт — Постный борщ с фасолью без зажарки

Йогурт в мультиварке.

Витаминный салат

Диетические рецепты смузи

Шашлык из рыбы.

Суп с фрикадельками.

Кисло-сладкий салат из яблок и кизила.

Диетическая куриная отбивная.

Постный борщ с фасолью и квашенной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Борщевая заправка на зиму в банках с белой фасолью

Как приготовить борщ с фасолью без мяса, пошаговый рецепт с фото

Борщ без мяса с фасолью

Постный борщ с фасолью и килькой в томате: бесподобно вкусно

Рецепт 5: украинский борщ с фасолью (пошагово)

Рецепт постного борща с фасолью и черносливом

Борщ с фасолью на зиму в банках — рецепт со свеклой без капусты

Постный борщ с грибами и фасолью

Ингредиенты

Пошаговая инструкция

Рецепт 10: постный борщ с фасолью (с фото)

Похожие записи:

Похожие записи: