Панкейки на молоке пышные - рецепт с фото пошагово

Панкейки без соды и разрыхлителя

А еще многие хозяюшки интересуются, как можно приготовить панкейки на молоке без разрыхлителя. И вот один из отличных вариантов вкусного и быстрого завтрака для всей семьи. Побалуйте домочадцев аппетитным и нежным угощением.

Ингредиенты:

Молоко	350 мл
Куриные яйца	2 шт.
Пшеничная мука	250 г
Сахар	2 ст. л.
Соль	1 щепотка
Растительное масло	3 ст. л.

Приготовление:

Подготавливаем все необходимые продукты.

Достаем глубокую миску, вливаем молоко, подогретое до комнатной температуры.

Сюда же разбиваем яйца, бросаем соль (щепотку), тщательно взбиваем.

Просеиваем муку, хорошенько размешиваем, следим, чтобы не образовались комки.

Вливаем растительное масло и снова все смешиваем.

Обжариваем панкейки в прогретой сковороде по 1 минуте на каждую сторону. Румяную выпечку подаем к столу.

Порции	4-5
Калорийность	180 ккал на 100 г
Время готовки	2 минуты

Панкейки с использованием рисовой муки

Фото: Панкейки с использованием рисовой муки

Продукты:

2 ст. молочного продукта
2 яйца
2 ст. л. меда
½ ч. л. соли
1,5 ст. рисовой муки
¾ ст. муки высокого качества (по желанию ее также можно заменить рисовой)
2 ст. л. кукурузного или другого масла
20 гр. твердого масла (желательно на пастеризованных сливках)

Приготовление по шагам:

Смешать сухие ингредиенты в отдельной емкости до однородного состояния.

Яйца предварительно взбить, после чего влить молочный продукт, далее добавить к смеси не жидкие продукты небольшими порциями, тщательно перемешивая смесь после каждого добавления.

Добавить масла и снова слегка взбить венчиком или вилкой. Сливочное масло необходимо немного разогреть, чтобы оно стало жидким.

Обжаривать панкейки по 40-60 секунд до появления золотистой корочки.

Панкейки на сухом молоке — легкий рецепт

Простой и легкий рецепт блинов, который каждый раз дает вам мягкие и пушистые блины! Вам нужно всего лишь несколько ингредиентов и около 25 минут. Приготовьте свой удивительно вкусный завтрак.

Ингредиенты:

1,5 стакана муки
1/3 стакана сухого молока быстрого приготовления
1,5 чайных ложек разрыхлителя
1/4 чайной ложки пищевой соды
1 столовая ложка сахарного песка
0,5 чайной ложки соли
1 большое яйцо
2 столовые ложки растопленного масла
1,25 стакана холодной воды

Приготовление:

В большой миске смешайте все сухие ингредиенты, пока они не будут хорошо перемешаны. Сделайте воронку в центре и добавьте яйцо, масло и воду. Хорошо взбейте, чтобы получить жидкое тесто.

Если тесто слишком густое для вашего вкуса, добавьте больше воды. Если жидкое тесто, слишком тонкая струйка стекания, добавьте больше муки.

Наливаем порцию на раскалённую сковороду, смазанную маслом. Выпекаем на среднем огне до появления пузырьков на поверхности и изменения цвета по краям.

Обжариваем до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон.

Пышные панкейки. Топ — 5 рецептов пышных панкейков

1 настоящие американские панкейки.

Ингредиенты:

Мука пшеничная — 140 г.
Молоко — 200 мл.
Яйцо куриное — 1 штука.
Разрыхлитель — 1 чайная ложка.
Масло сливочное — 40 г.
Сахар — 1 столовая ложка.
Соль — щепотка.

Приготовление:1. смешать муку, сахар, разрыхлитель и соль.2. яйцо взбить в пену (примерно 3 минуты. Добавить молоко и перемешать. Добавить эту смесь в сухие ингредиенты и аккуратно перемешать.3. масло растопить и влить в тесто, перемешать.4. выливать небольшие порции теста на сковороду (если блин не пристает, то смазывать маслом не надо, если пристает — слегка смазать маслом) печь каждый панкейк примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.

Это вкусное блюдо стоит того, не смотря на его простоту, что бы его подавали в самой лучшей посуде. Чешские столовые сервизы компании Leander уже давно завоевали сердца покупателей. Вы можете приобрести их здесь https://leander-serviz.ru/catalog/stolovye_servizy.

2 панкейки.

Ингредиенты:

1 стакан кислого молока или кефира.
1 стакан муки.
1 яйцо.
2 ч. л. разрыхлителя.
1/2 Ч. л. соды.
1 ст л слив. Масла (молоко было домашнее, жирное).
2 ст. л. сахара.
Щепотка соли.

Для прослойки:

Сливки.
Банан.
Клубника.
Нутелла.

Приготовление:1. смешать муку, сахар, разрыхлитель, соду и соль в большой миске. В «Кислое» молоко добавить яйцо и растопленное масло, перемешать.2. добавить смесь из муки в молочную смесь и размешать до растворения комков. Не мешайте больше, пусть образуется как можно больше пузырьков.3. на среднем огне разогреть большую сковородку, смазать раст. Маслом. Выливать по половине половника для каждого панкейка и жарить, пока на поверхности не появятся пузыри. Перевернуть и жарить, пока панкейк не подрумянится с другой стороны.4. получается две порции по 4 шт.Прослойка:5. чередовать сливки с нутеллой. Между «Коржами» положить порезанный банан и клубнику.

Ингредиенты:

Яйца — 1 шт.
Сахар — 2 столовые ложки.
Соль — 0, 5 чайная ложка.
Молоко — 1 стакана.
Мука — 1 стакана.
Сода (гашеной уксусом) — 0, 5 чайная ложка.
Растительного масло — 1/4 стакана.
Какао — 2 ст. л.
Ванилин — 1 ч. л.

Заварной крем:

Яйцо — 1 шт.
Мука — 1, 5-2 ст. л.
Сахар — 3 ст. л.
Молоко — 1 стак.
Масло сливочное — 50 г.

Приготовление:

Крем:1. яйцо, сахар, муку перемешать. Добавить также можно добавить ванилин.2. влить молоко. (Лейте постепенно, во избежание комков).3. поставить на плиту и на умеренном огне, при постоянном помешивании, довести до кипения.4. крем уже можно использовать, но для поддержания лучшей формы, добавить сливочное масло.5. тщательно вымесить.

Блины:1. яйцо взбить с сахаром, вакилином и солью до появления пены.2. добавить стакан молока, хорошо взбить, постепенно всыпать муку смешанную с какао, постоянно разбивая комочки миксером.3. влить растительное масло (можно заменить топленым сливочным.4. погасить соду, добавить в тесто и еще раз хорошо перемешать.5. оставить постоять минут 5-10. За это время сковороду разогреть.6. жарить без масла на умеренном огне. Как только появятся и начнут лопаться пузырьки — перевернуть оладушек и жарить еще секунд 20.7. складывать желательно стопочкой, чтобы нижние оладушки сохраняли тепло.8. оладки перемазать заварным кремом, дать постоять 10 мин.

Ингредиенты:1 яйцо;.100 мл кипяченого молока;.40 г сахара;.5 г ванильного сахара;.5 г разрыхлителя;.120 г муки.

Приготовление:Взбить яйца, влить молоко, добавить сахар и ванильный сахар. Взбить до однородности. Муку и разрыхлитель добавить. Снова хорошо взбить до однородной массы. Формировать панкейки ложкой и жарить на слабом огне (я жарила без масла, получилась отличная ровная текстура. Переворачивать панкейки после появления пузырьков и жарить на каждой стороне около минуты.

Ингредиенты:2 яйца.2-3 ст. л. сахара.1 ч. л. соли.2 ст. Молока.2 ст. Муки.1 ч. л. соды (гашеной уксусом).1/4 ст. Растительного масла.3-4 ст. л. какао.

Приготовление:1. яйца взбить с сахаром и солью до появления пены.2. добавить стакан молока, хорошо взбить, постепенно всыпать муку, постоянно разбивая комочки миксером.3. повторить предыдущий пункт, добавив оставшиеся стаканы молока и муки. Какао. Влить растительное масло (можно заменить топленым сливочным.4. погасить соду, добавить в тесто и еще раз хорошо перемешать. Оставить оставить постоять минут 5-10. за это время сковороду разогреть. . жарить без масла (иначе это уже не американ панкейк) на умеренном огне. Как только появятся и начнут лопаться пузырьки — перевернуть оладушек и жарить еще секунд 20.

Панкейки на кефире с какао

Эти сладости будут так сказать, шоколадные. В них мы добавим какао. Я буду указывать стандартное количества сахара и какао. Вы можете положить и больше, если хотите более сладкий и шоколадный вкус. Только не забывайте, что во всем нужно знать меру. Правило золотой середины никто не отменял.

Ингредиенты:

500 миллилитров кефира,
2 яйца,
немного соли,
разрыхлитель,
подсолнечное масло,
пол чайной ложки соды,
сахар и какао-порошок по 4 столовые ложки (можете добавить побольше),
200 грамм муки.

Приготовление:

1. Кефир лучше заранее поставить на стол, чтобы он стал средней температуры и не был холодным. Ингредиенты лучше всего добавлять по очереди. Сначала всыпать сахар, потом поместить 2 яйца и маленько посолить. Готовую смесь довести до однородного и равномерного состояния.

2. Налить подсолнечное маслице и прибавить сухие ингредиенты – какао, соду, и муку.

Ну и конечно же размешать продукты между собой. В конечном итоге ваше тесто будет похоже по консистенции на густую сметанку.

Это имеет большое значение, потому что от нее зависит то, как пропечется панкейк. Именно поэтому количество муки смотрите на глаз. Возможно придется положить немного больше или меньше, чем указано в рецепте.

3. Если вы боитесь, что во время приготовления ваше блюдо будет прилипать к сковородке, то стоит немного намазать ее маслом. Налить немного теста. Выпекать оладушек с каждой стороны.

Пузырьки, которые будут образовываться сверху, дадут понять, что его следует уже переворачивать. Но пузырятся они не всегда, поэтому лучше всего ориентироваться все же на румяный цвет. Вот так несложно можно сделать вкуснейшее лакомство.

Видеорецепт

В миску просеиваем муку, добавляем разрыхлитель с содой, сахар, соль, перемешиваем.

В отдельной емкости взбиваем яйца, вливаем кефир и масло, хорошо перемешиваем.

Соединяем жидкие ингредиенты с сухими и размешиваем, чтобы не было комков.

Разогреваем хорошо сковороду, и выкладываем по столовой ложке теста, формируя панкейк.

Как только начинают появляться пузырьки, переворачиваем на другую сторону жарим около минутки.

Это интересно: Паста с ветчиной и сыром: рецепт с фото пошагово

Низкокалорийные панкейки

Фото: Низкокалорийные панкейки

Что взять:

1 ст. молочной продукции
1 яйцо
4 ст. л. подсластителя (можно положить меньше, чтобы еще уменьшить калорийность готового блюда или же заменить его натуральным медом)
170 гр. муки (лучше брать ее высокого качества)
¼ ч. л. соли

Готовим пошагово:

В емкости смешать молочную продукцию и яйца венчиком до однородности.

Засыпать в емкость все сыпучие ингредиенты, постоянно перемешивая.

Довести смесь до однородного состояния.

Обжаривать панкейки с обеих сторон примерно по минуте до образования румяной корочки. Диаметр панкейков может быть любым, по предпочтению.

Как приготовить тыквенные панкейки

Тыква – это вкуснейший и полезнейший продукт. А если владеть информацией об особенностях ее грамотного приготовления, результат может приятно порадовать вас.

Ингредиенты:

молоко 0,25 л;
пюре, сделанное на основе тыквы – 300 граммов;
куриные яйца – 2 единицы;
мука в количестве 250 г;
4 ложки сахара;
ванилин, щепотка;
масло сливочное – 40 г;
разрыхлитель для теста в количестве 10 г;
соль на вкус.

Приготовление:

Взбивается смесь из сахара и яиц, ванилина, до тех пор, пока не образуется пена.
К полученным ингредиентам добавляются оставшиеся компоненты – пюре из тыквы, растопленное масло, соль.
В получившуюся массу заливается молоко, и все это перемешивается.
Затем просеивается мука и разрыхлитель, все это еще раз взбивается посредством миксера.

Подавать такие блины можно не только в горячем виде, но и холодными. В качестве дополнения можно использовать мед, варенье, кленовый сироп.

Лучшие панкейки для вегетарианцев

Фото: Лучшие панкейки для вегетарианцев

Тебе нужно:

125 гр. пшеничной муки первого сорта
2 ст. л. подсластителя
150 мл. растительной молочной продукции
¼ ч.л. ванили
2 ст. л. масла, которое может быть подвержено термической обработке
¼ ч. л. Соли

Как сделать:

Просеять муку, чтобы избавиться от комочков.

Добавить емкость растительную молочную продукция и довести смесь до однородности.

Добавить остальные ингредиенты и также все перемешать до полной однородности.

Разогреть сковородку, желательно антипригарную.

Налить на поверхность 2-3 ст. л. теста, подождать 40-60 сек. и перевернуть панкейк на другую сторону. Также обжарить на протяжении 30—50 сек. Готовые панкейки будут иметь золотистый цвет.

РЕЦЕПТ

Приготовление

Берем большую миску, просеиваем 300 г универсальной смеси без глютена, добавляем 1 ч.л. разрыхлителя (с горкой) и 2 ст. л. сахара. У меня ваниль жидкая, если у вас ванилин в порошке, добавьте его в сухие ингредиенты.

Перемешиваем венчиком до однородности. Наливаем 750 мл кокосового молока, 1/2 ч.л. ванили. Все хорошо перемешиваем до консистенции очень густой сметаны.

Выпекаем панкейки на сухой (!!) хорошо разогретой сковороде. Удобнее всего выкладывать тесто половником распределяя так, чтобы получился круглый и ровный панкейк. Жарим до момента появления пузырьков на поверхности панкейка. Не спешите переворачивать, как только пузырьков станет много и края панкейка не будут жидкими, можно переворачивать. Если вы попробовали его перевернуть, а он не отстает от сковороды, значит еще не готов и нужно еще немного его пропечь.

Готовые панкейки укладываем один на друго стопкой и поливаем любым сиропом — агавы, рисовым, топинамбура. Также отлично подойдет растопленный шоколад (безмолочный, конечно), мед или варенье.

Яблочный зефир который точно получится

В последние несколько недель я воюю с зефиром. Как выяснилось это лакомство не терпит самодеятельности, импровизации, отступления от пропорций и прочих вольностей. Сама я зефир не люблю, а точнее не любила пока не приготовила домашний. Теперь не могу остановиться — перестать его есть и перестать его готовить)))) Даже всерьез задумалась о приготовлении на заказ так как процесс меня затягивает, а такое количество зефира нам не съесть! Попробуйте приготовить зефир по этому рецепту и он у вас точно получится! Более подробное описание вы вряд ли где-то найдете! Если зефир у вас не получается давно, в конце поста есть ссылка на чат. Добавляйтесь, будем разбирать ошибки в режиме он-лайн!

Что важно знать о зефире? 1. Зефир — это всегда много сахара и если вам кажется, что в моем рецепте его много, попробуйте найти меньше)) Буду вам очень признательна, если поделитесь! Сахар нужен для стабилизации зефира, чем больше сахара, тем быстрее масса превратится в зефир, тем плотнее она будет. Тем мен…

Тем мен…

Блины без глютена, молока, яиц и масла

А вы думали если вам нельзя глютен, пшеницу, масло, яйца и молоко, то о блинах можно забыть? А вот и нет! Сегодня у нас на завтрак именно такие блины, как сказала моя мама — из топора))) Эти блины очень вкусные и пекутся на сухой сковороде без масла! И нет, они не прилипнут намертво к сковороде, печь их — одно удовольствие. Нет запаха растительного масла, не нужно смазывать сковородку, их очень легко переворачивать. Я даже сняла видео, чтобы вы сами могли в этом убедится. Дело в том, что основной ингредиент блинов — миндальное молоко. Миндаль содержит большое количество природного масла, которого вполне хватает, чтобы блины не прилипали. Кстати, миндальное молоко можно сделать самим, это значительно проще, чем вы думаете. Поехали.

РЕЦЕПТ Ингредиенты 300 г универсальной смеси без глютена (если вам нельзя смесь, возьмите рисовую или овсяную муку. Как приготовить овсяную муку см. здесь) 50 г сахара (я люблю когда сладко, но можно добавить меньше или больше) 1/2 ч.л. соды 1 щепотка сол…

Как приготовить пышные панкейки без разрыхлителя – пошаговый рецепт

В этом рецепте для придания мягкости и пышности лепешечкам не потребуется никаких дрожжей, соды или магазинного разрыхлителя. Но мы ведь хотим, чтобы изделия были воздушными, что же делать? Очень просто! Пышность выпечке придадут взбитые до стойких пиков яичные белки. Получится очень вкусно и ничего лишнего! Все натуральное — здоровое питание.

Возьмем для рецепта:

Молоко – 1 ст (250 мл)
Мука – 1,5 стакана
Яйцо – 3 шт
Масло растительное – 4 ст.л.
Соль – 0,5 ч.л.
Сахар – 2 ст.л.
Корица – 0,5 ч.л.
Ванилин – на кончике ножа
Порошок какао — для украшения
Разрыхлитель – не добавляем!

Приготовление:

1. Прежде всего, берем три яйца и аккуратно отделяем белки от желтков. Разносим их в разные миски.

2. Взбиваем яйца блендером с насадкой венчиком или миксером Добавляем сахар и продолжаем взбивать, пока не растворится сахар.

Затем в миску внесите теплое молоко и просейте муку. Далее нужно хорошо вымесить тесто. Опять же, работайте блендером или обычным венчиком. В конце влейте в массу 4 столовые ложки растительного масла и в последний раз хорошо размешайте.

3. Теперь займемся яичными белками. К белкам добавим половинку чайной ложечки соли и блендером взобьем их в крутую белую пену.

Пену перенесем в миску с молочно-яичной смесью и аккуратно ложкой смешаем всю массу. Для аромата добавим немного корицы, ванилин на кончике ножа и продолжим вымешивать тесто.

4. По консистенции оно должно получиться, как густая сметана. Но быть достаточно текучим. Дадим ему постоять минут 5 и приступим к выпечке панкейков. Хорошо разогреем сковороду и, не добавляя растительного масла, нальем примерно 2 столовые ложки жидкого теста.

Обжарим лепешку до момента образования пузырьков и перевернем изделие. Обжарим его и на другой стороны. Небольшой, но толстенький блинчик готов.

5. Он очень мягкий, пышненький, приятный на вкус. Когда испечете все панкейки, дайте им остыть и выложите горкой. Украсьте по своему вкусу. Можно это сделать с помощью порошка какао, орешек, растопленного масла или того, что вашей душе угодно. Приятного аппетита!

Как видите, в этом рецепте нам не понадобился даже разрыхлитель. Его роль взяли на себя взбитые до острых пиков яичные белки. Получилось очень вкусно.

Банановые панкейки на молоке с яйцом

На пороге масленица, а это прекрасный повод заняться выпечкой. И если в будние дни руки не доходят до плиты, то впереди, хочу заметить выходные! Уверена, что каждой хозяйке хочется побаловать близких стопочкой румяных блинчиков на молоке. Но почему бы не попробовать сделать, что-то похожее и в то же время новое. Предлагаю вашему вниманию самый изумительным десерт, который точно полюбят все –банановые панкейки! Они настолько нежные, сладкие и вкусные, что просто пальчики оближешь. Моя семья просто в восторге от данного лакомства. Советую попробовать всем!

Необходимые ингредиенты:

Молоко — 250 мл.
Масло растительное — 3 ст. л.
Яйцо — 1 шт.
Мука — 170 — 190 грамм
Банан — 1 шт.
Сахар — 1 ст. л.
Разрыхлитель — 1,5 ч. л.
Соль — 1 щепотка

Приступим к приготовлению:

В подходящей миске при помощи венчика взбиваем одно яйцо, сахар и соль.

Далее нам потребуется один большой спелый и сладкий банан. Его следует очистить от кожуры, разломать на небольшие дольки и превратить в пюре используя погружной блендер.

Полученную банановую массу добавляем к жидкой яичной смеси. Всё мешаем до однородности.

Далее к основным компонентам отправляем масло и молоко. Тщательно соединяем содержимое.

Теперь активно перемешивая всыпаем в жидкую массу всю муку и разрыхлитель. У вас должно получится однородное тесто без комочков.

Жарить панкейки начинаем сразу после замеса. Хорошо разогретую сковороду смазываем растительным маслом. Это необходимо делать только один раз перед первым блином. Далее начинаем вливать тесто, набрав в половник примерно три столовые ложки.

Обжариваем лакомство с обеих сторон до румяного цвета. Так как панкейки у нас с бананом они получаются не такими пышными как обычно.

Выкладываем горячую выпечку на тарелку стопкой. Тут же можно смазать её сливочным маслом. Сверху помещаем несколько долек банана и поливаем десерт сгущенным молоком.

Подавать нежный фруктовый завтрак желательно в тёплом виде к чаю или кофе. Лёгкие в приготовлении, но питательные и божественные панкейки обладают приятным вкусом, что непременно заслуживает похвалы любой хозяйки. Такое банановое удовольствие придётся по душе всем – от мала до велика!

Классические американские панкейки от Джейми Оливера

Готовят американские панкейки чаще всего к завтраку! Подать можно с… а с чем хотите! Панкейки получаются пышные и нежные, а готовить их очень-очень легко и просто!

5:56

Джейми Оливер Блинчики на завтрак

40694 просмотра, 406 лайков

5:31

Панкейки от Джейми Оливера

3916 просмотров, 37 лайков

1:01

Джейми Оливер — Как приготовить идеальные блинчики

3503 просмотра, 85 лайков

Приготовление:

Сначала отделить желтки от белков, белки положить в одну миску, а желтки в другую.
Добавить муку, разрыхлитель и молоко в желтки и перемешать до однородного густого состояния.
Взбить белки с 1 щепоткой морской соли, пока они не образуют пики, затем вмешайте в тесто. Все, тесто для панкейков готово — теперь можно жарить!
Разогреть сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне, налить немного теста в сковороду и готовить пару минут, пока панкейки снизу не станут плотными и поджаристыми.
Прежде чем перевернуть, на сырой стороне панкейка, посыпать любым наполнителем (см. ниже). Продолжайте жарить, пока обе стороны не станут золотистыми по цвету.
Вы можете сделать эти панкейки большими или маленькими, в зависимости от того, как вы больше любите. Подавать их лучше с небольшим количеством кленового сиропа, или сливочным маслом, или сметаной.

Или, если вы решите посыпать наполнителем, попробуйте один из этих:

свежую кукурузу,
хрустящий бекон или панчетту,
чернику,
бананы,
яблоки,
тертый шоколад,
и… и… все, что вы захотите!

Советы от Джейми Оливера

Панкейки с черникой (те, что выше — на фото) — потрясающе вкусны, но вы просто обязаны попробовать кукурузные панкейки. При одном условии — вы должны использовать только свежую кукурузу. Чтобы сделать это, уберите наружные листья и аккуратно разрежьте ножом початок — благодаря этому, вы сможете достать все чудесные кусочки кукурузы и посыпать ими сырую сторону панкейка, прежде чем перевернуть его на сковородке. Мне нравится кушать мои кукурузные панкейки с жареным беконом и с небольшим количеством кленового сиропа. Это звучит чертовски неприятно, но если честно — очень вкусно!

Классические американские панкейки от Джейми Оливера — калорийность

Пищевая ценность панкейков без наполнителя:

На 100 гр. панкейков
На 427 гр. (общая) панкейков

Калорийность составляет 174,68 ккал.
Белки = 8,44 гр.
Жиры = 5,72 гр.
Углеводы = 22,25 гр.

Общая калорийность получившихся панкейков по составу ингредиентов составляет 745,9 ккал.
Белков = 36,02 гр.
Жиров = 24,4 гр.
Углеводов = 94,99 гр.

с наполнителем

При добавлении 100 гр. черники
При добавлении 100 гр. бекона
При добавлении 100 гр. кукурузы
При добавлении 100 гр. шоколада
При добавлении 100 гр. яблок
При добавлении 100 гр. бананов

Пищевая ценность на 100 гр панкейков с черникой:

Калорийность составляет 149,89 ккал.
Белки = 7,04 гр.
Жиры = 4,71 гр.
Углеводы = 19,47 гр.

Пищевая ценность на 527 гр. (общая) черничных панкейков:

Общая калорийность получившихся панкейков по составу ингредиентов составляет 789,9 ккал.
Белков = 37,12 гр.
Жиров = 24,8 гр.
Углеводов = 102,59 гр.

Пищевая ценность на 100 гр панкейков с беконом:

Калорийность составляет 236,41 ккал.
Белки = 11,2 гр.
Жиры = 13,7 гр.
Углеводы = 18,02 гр.

Пищевая ценность на 527 гр. (общая) панкейков с беконом:

Общая калорийность получившихся панкейков по составу ингредиентов составляет 1245,9 ккал.
Белков = 59,02 гр.
Жиров = 69,41 гр.
Углеводов = 94,99 гр.

Пищевая ценность на 100 гр панкейков с кукурузой:

Калорийность составляет 160,7 ккал.
Белки = 7,5 гр.
Жиры = 5,16 гр.
Углеводы = 20,98 гр.

Пищевая ценность на 527 гр. (общая) кукурузных панкейков:

Общая калорийность получившихся панкейков по составу ингредиентов составляет 846,9 ккал.
Белков = 39,52 гр.
Жиров = 27,2 гр.
Углеводов = 110,59 гр.

Пищевая ценность на 100 гр панкейков с шоколадом:

Калорийность составляет 244,76 ккал.
Белки = 7,86 гр.
Жиры = 11,33 гр.
Углеводы = 28,75 гр.

Пищевая ценность на 527 гр. (общая) панкейков с шоколадом:

Общая калорийность получившихся панкейков по составу ингредиентов составляет 1289,9 ккал.
Белков = 41,42 гр.
Жиров = 59,7 гр.
Углеводов = 151,49 гр.

Пищевая ценность на 100 гр панкейков с яблоками:

Калорийность составляет 150,46 ккал.
Белки = 6,91 гр.
Жиры = 4,71 гр.
Углеводы = 19,88 гр.

Пищевая ценность на 527 гр. (общая) яблочных панкейков:

Общая калорийность получившихся панкейков по составу ингредиентов составляет 792,9 ккал.
Белков = 36,42 гр.
Жиров = 24,8 гр.
Углеводов = 104,79 гр.

Пищевая ценность на 100 гр панкейков с бананами:

Калорийность составляет 159,56 ккал.
Белки = 7,12 гр.
Жиры = 4,67 гр.
Углеводы = 22,16 гр.

Пищевая ценность на 527 гр. (общая) банановых панкейков:

Общая калорийность получившихся панкейков по составу ингредиентов составляет 840,9 ккал.
Белков = 37,52 гр.
Жиров = 24,6 гр.
Углеводов = 116,79 гр.